30 junio 2014

¿Que son las flores de Bach?



 Son un método simple y natural de sanar a través de la utilización de 38 extractos de flores silvestres.

El Dr. Edward Bach, tras muchos años de práctica en medicina convencional, bacteriólogo , patólogo y en homeopatía, en los años 30 descubrió las propiedades curativas de ciertos extractos florales.

Tomó plena consciencia de que la curación a nivel emocional tiene repercusiones en todos los demás planos. Que una vida afectiva sana y una personalidad equilibrada permitirá que el cuerpo encuentre su propio estado natural del salud.
Trató al paciente en su conjunto y no únicamente la enfermedad.

Cada una de las flores se asocia con un estado anímico básico: Miedo, temor, inseguridad, falta de interés, soledad, hipersensibilidad, desánimo, preocupación excesiva por los demás, shock…



La mezcla de  la flores  que necesitará tomar cada individuo, dependerá del  estado emocional  y anímico actual del mismo.

Estos extractos son mezclados con agua mineral en frasco con cuentagotas y se administra oralmente.


La flores de Bach son un excelente complemento a otras terapias.

18 junio 2014

SHIATSU

El Shiatsu es un arte terapéutico de origen japonés que, como la mayoría de los métodos orientales, se basa en el equilibrio energético del cuerpo y de la mente. 
Se aplica mediante masaje con manipulaciones tipo estiramientos, rotaciones, ect… para posteriormente una vez relajado y disponible el cuerpo, utilizar la presión de los dedos, sobretodo pulgares, en las líneas energéticas que recorren todo el cuerpo, de ahi proviene el nombre de digitopuntura. Se trata básicamente de promover el movimiento fluido de la energía vital, llamada Ki en japonés, para estimular la capacidad de autocuración que de forma natural posee nuestro organismo. 

Una sesión de Shiatsu se desarrolla sobre un futón situado en el suelo y la persona que lo recibe deberá ir vestida con ropa cómoda. La duración aproximada de una sesión es de 45 a 60 minutos. 

Relacionado con la medicina oriental, el Shiatsu aparece a principios del siglo XX, al recoger los principios de antiguas técnicas manuales chinas ( la acupuntura) y japonesas y las enriquece y completa con conocimientos de anatomía y psicología.

Como el tacto es la forma de curación más instintiva, se supone que se presionaban puntos y meridianos mucho antes de que fueran estimulados con agujas.

Desde su aparición han surgido diversas formas de entender el Shiatsu, lo que ha dado lugar a diferentes escuelas, como el Zen Shiatsu, el Shiatsu Namikoshi, Tao shiatsu, Shiatsu Quántico y Shiatsu en Moviment.